テニス 面白い 試合

テニスの試合では「勝つための努力」が第一。バカでは勝つことはできない 「練習では上手く打てるのに、試合になると全然打てない…」 これは中級者以下のレベルと、上級者の決定的な違いの1つといっても過言ではありません。

SHAREテニスコートにいけない、そんな日でもテニスの練習をして強くなりたい！目次家でできるテニストレーニングのひとつにラケットとボールを使ったタッチ感覚磨きというのがあります。また、テニス本を読む以外にもこのブログのようなテニス上達したい人向けサイトを読み込むのも一つのテニス上達手段です。ストレッチや基礎的な筋力トレーニングもテニスをする上では重要です。ダイナミック・ストレッチ　私が勧めるのは、まず５分間軽くジョギングかジムのバイクを漕ぎ、体を慣らしつつ心拍数を高めることだ。それからすぐにダイナミック・ストレッチに入る。それぞれの動きを休みなしで一セット10回行う（中略）▶︎ジャンピング・ジャックス：まず両足を揃えて立ち、両手を横に垂らす。両手を頭上で叩けるくらいふり上げるのと同時に両足を肩幅程度に開くようにジャンプ。素早く元の姿勢に戻して着地して、この動きを繰り返す。このようなかたちでテニスの素振り一つとっても何となくやるのか、それともしっかり下半身の動きから上半身の運動連鎖までしっかり想像してやるのかで効果が変わってきます。本記事で紹介した家でもできるテニスの練習法（トレーニング）を５つまとめると以下のようになります。これらを実践することで、コートでボールを打てない時間にもテニスのレベルをアップさせることができますから、是非今日この記事を読んだ今この瞬間から実践してみましょう！このブログの他に「note」というサービスで有料の記事を公開しています。SATO@twitterブログ「楽テニス」の管理人。テニスをするのも観るのも好きな30代社会人。本ブログではテニスを楽しみたい、試合で勝てるようになりたいという人向けの情報を発信。記録等：市民戦シングルスCクラスベスト８、草トーミックスCクラス準優勝他。詳しいプロフィールは

比較レビュー.コム , 楽天市場:テニス市場のテニス面白グッズ一覧。テニス用品の通販・販売など格安、お役立ち商品を沢山取り扱っております。お電話でのご注文も受付OK。テニス専門店だから安心してお買い物いただけます。ご不明な点などはお気軽にお問い合わせください。 テニス楽しんでますか！ 毎日きつい練習やトレーニングをしているのに、同じレベルの同僚がドンドン上手になっていくことってありますよね。 なんであいつは強くなっていくんだ？ 一緒のメニューをこなしているのに差がでてくると辛いですよね。 Sponsored Link Conten ... あなたは欲しいと思った時に買うか買わないかで迷う事はありますか？ そんな判断を他 ... 2020 All Rights Reserved. また、テニス本を読む以外にもこのブログのようなテニス上達したい人向けサイトを読み込むのも一つのテニス上達手段です。 試合での勝ち方ノウハウや知識は知っているだけでも、その勝率が大きく変わりますから、テニスの練習ができないという日にぜひ勉強しておきましょう。 ¤Æ¤Ï¤Ê¤é¤Ê¤¤¡Ê¥³¡¼¥É¥ª¥Ö¥³¥ó¥À¥¯¥È15¡ËÎ㤨¤Ð¤É¤¦¤¤¤Ã¤¿¤â¤Î¤¬³ºÅö¤¹¤ë¤Î¤À¤í¤¦¤«¡£¥Æ¥Ë¥¹¥Ü¡¼¥ë¤ò£²¤Ä¸Ô´Ö¤Ë¤¢¤Æ¤Æ¡Ö¿®³Ú¾Æ¤Î¤¿¤Ì¤­¡ª¡×¤È¤«¡©¤¦¡Á¤à¡¢¤ä¤Ã¤Æ¤â¤¢¤Þ¤ê¥á¥ê¥Ã¥È¤¬¤Ê¤¤µ¤¤¬¡Ä¡£ 目次チームやサークルで試合をする、ときに、どうしてもレベル差がある組み合わせってありますよね。テニス歴が長く実績もあるペアと、初心者に近い方のペアが試合をする。私は、こういう時にはハンデ戦を提案します。普通に手加減、なんて真剣勝負じゃないし、面白くない。そうは思いませんか？  あくまで、私からの提案です。勝負は、真剣勝負だから面白い。ゴルフの試合ならハンディキャップ制度がありますから、下手な人でもチャンスがある。上手い人だって、油断出来ない。だから試合って、面白くなる。実はこれ、強い側にもすごく練習になるんですよ。 基本的には、「強い側のペアの出来ること」を制限します。例えば・・・どうでしょう？結構面白いと思いませんか？私の感覚ですが、①のハンディだって結構キツイですよ。サーブがセカンドのみ、ですからいきなり入らないとすぐ失点。これって、相手が弱くても非常にプレッシャーになるし、良い練習になる。上手く頭を使えば、弱いペアにもチャンスがある。だから盛り上がるし、テニスの試合が楽しくなって、勝ちたいと思えるようになる。初心者の方こそ、こういう仕掛けに組み込んであげる。これが強いサークル、部活の試合に対する考え方でしょう。 思い出してみて下さいよ。過去の部活、サークル、テニススクールで、やる気が無い人って諦めてる。どんなにやっても、自分は勝てない、強い人とは住む世界が違うと思っている。だったら、ハッキリとハンディを付けてお互い必死になる。これって、実は本番の試合でもすごく活きて来るし、自信になることなんです。 何より、アナタ自身の練習になりますから。悲しいかな、テニス界には初心者の人を見下している上級者の人、たくさんいます。もう、情けないというか、見てられないんですよね。こういう人こそ、ハンディを相手に与えて自分も全力になれば良い。「試合をやってあげている」という空気が、テニス界が初心者を遠ざけている一番の要因。さぁ、お互い本気で戦いましょう。 こういうのって、強い側が怖い。実際に、やってみると分かります。そんな人は、きっと試合でも勝てていないはず。試しにやってみて下さい、きっと丸裸になりますから。「前衛は、ポーチに出ないといけない！」と、焦ってしまう。確かに…ダブルスの前衛で、必要な守備の意識。これは確かに大事ですが、ど…そろそろ、本気でダブルスを改革したい！と、考えているみなさん。…ダブルスの試合を観ていると、ペアの心理状態が見えてきて面白い。…ダブルスの試合で、ストレートへ展開する。リターンやストローク、…パートナーのサーブがイマイチ・・・でも、ダブルスの試合、いかに前衛とし…この記事へのコメントはありません。この記事へのトラックバックはありません。2020.07.62020.06.22019.12.12019.10.72019.08.29Copyright © 先日、テニスクラブで公式ルールブックを持っている人がいたのでお借りした。読んでみると、これまで曖昧だった部分よく分かったと同時に、「え、そんなルールあったの！？」という珍ルールを数多く発見したので、記事にまとめてみることにした。 コートの上 テニスクラブ等が開催する草トーで、良く用いられる試合形式「ノーアドバンテージ」 皆さんも経験があると思います。 運営する側からすれば、試合時間短縮につながりますから大歓迎のルールです。

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